Рубрика: <span>Психическая болезнь</span>
Как помочь человеку с тревожным расстройством
7 способов помочь человеку с тревожным расстройством
Среди них НЕТ фразы “не беспокойся”. Read more
КБТ и шизофрения
Элементы когнитивной терапии использовались ещё в Древней Греции Сократом для лечения «болезней души».
У моего коллеги «проблемы с головой»
Однажды, мой клиент спросил меня, как реагировать на коллегу, который явно ведёт себя неадекватно. Вот, что я ответил.
Read more
Субъективная реальность
Мы нередко принимаем наше восприятие действительности за реальность. А так ли это на самом деле? Read more
Модель тревожного расстройства
Бывает, что тело посылает странные сигналы — дрожь, холод, покалывание. А бывает, что возникают странные мысли, которые мы прокручиваем в голове много раз. Многие люди стараются не замечать этого и двигаться дальше. Но некоторые люди начинают фокусироваться на этих ощущениях и на этих мыслях, и это приводит к нарушению их обычной жизни. Чем может помочь психотерапия? (Далее следует научный текст моего коллеги).
Read more
Тревога
Тревога — это возбуждение, которое не находит выхода. Тревога бывает ситуативная (в проблемной ситуации) и личностная (как черта характера).
Read more
Симптомы депрессии
Заболеваемость расстройствами депрессивного спектра чрезвычайно высока.
Анализ результатов эпидемиологических межнациональных исследований показал, что 15% населения из экономически развитых стран и 11% населения стран с низким уровнем экономического развития имеют склонность к возникновению депрессии в течение жизни [1]. Депрессия является социально значимым заболеванием, поскольку приводит к потере трудоспособности.
Депрессия у близкого человека
Как вести себя, если близкий человек в депрессии? Объясняет психолог
День психолога
10 октября «всё прогрессивное человечество» отмечает Всемирный день психолога. А 22 ноября в России отмечается свой День психолога.
Read more