Блог
Dozen of articles. Improve your lifestyle now!
Жизнь — это как путешествие на поезде
Обучение психотерапии
Когнитивно-поведенческая терапия — это современный метод лечения многих психических болезней и просто очень хороший способ улучшения функционирования.
Read more
Влечение к части тела другого человека
Семейная ссора
Семейные ссоры – это будни многих семей. «Милые бранятся – только тешатся», – говорит русская пословица, считая ссору своего рода развлечением. На самом деле, ссоры бывают очень психологически вредными.
Локус контроля
Локус контроля – это свойство личности приписывать свои успехи или неудачи либо внутренним, либо внешним факторам.
Read more
Негативное мышление vs ?
Негативное мышление всеохватно и всепроникающе: оно оценивает негативно самоё себя, будущее, других людей и мир в целом. Вот примеры негативных сужений: «Я не достйна этого, я ничего не умею», «Что же мне так не везёт?», «У меня никогда ничего не получится», «Они все – козлы», «Они ничего не понимают», «Мир – несправедлив», «В мире много зла», «В будущем ничего хорошего не будет», «Мир катится в пропасть».
Read more
Ресурсы для вновьприбывших в Канаду
Иногда ко мне обращаются люди, которые недавно приехали в Канаду и чувствуют себя «не в своей тарелке». Я говорю, что в Торонто много эмигрантов из бывшего СССР и России, порядка 300 000 человек. И советую позаходить на русскоязычные сайты. Ниже приведен список сайтов, на которых можно найти инофрмацию о том, как лучше обустроить свою новую жизнь.
Read more
Курсы по психотерапии
Периодически я провожу курсы обучения психотерапии.Ближайший курс будет летом 2016 года. Их проводит Факультет психологического консультирования и психотерапии (ФПК) Института Консультативной психологии и консалтинга.
Он будет дистанционным (по Интернету).
Read more
Панические атаки
О панической атаке можно писать долго и непродуктивно: у кого она бывала, то знает, о чём идёт речь, а кто не испытывал её, тот и не поймёт.
